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평소 아이에게 간식을 줄 때 무심코 사용하던 종이컵이나 배달음식의 비닐 포장지가 사실은 아이의 성장을 방해하는 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

최근 미국 내분비학회 학술지(Journal of the Endocrine Society)에 발표된 연구에 따르면,일상에서 흔히 쓰이는 특정 화학물질이 아이들의 골밀도를 낮춰 성인이 된 후까지 뼈 건강에 악영향을 줄 수 있는 것으로 나타났다.우리 몸의 기둥인 뼈가 가장 튼튼해져야 할 결정적인 시기에 불청객이 성장을 가로막고 있는 셈인데,과연 이 물질의 정체는 무엇이고 왜 우리 아이들에게 위험한 것일까.

뼈 성장의 골든타임 방해하는 PFAS

우리 몸의 뼈는 태어나는 순간부터 골밀도가 쌓이기 시작해 20세 전후까지 꾸준히 단단해진다.특히 사춘기는 골밀도가 가장 가파르게 증가하는 '골든타임'으로,이때 정점에 도달한 골밀도는 이후 성인이 되면서 조금씩 감소한다.그런데 이 중요한 시기에 과불화알킬물질(PFAS)에 노출되면 뼈가 충분히 단단해지지 못하고 약해질 수 있다는 사실이 밝혀졌다.

PFAS(Per-and Polyfluoroalkyl Substances)는 탄소와 불소가 매우 강하게 결합한 인공 화합물 약 9000여종을 통칭하는 말이다.탄소와 불소의 결합은 유기화학에서 가장 강력한 결합 중 하나로 꼽힌다.이 결합이 워낙 단단해 자연 상태에서는 거의 분해되지 않는다.박테리아가 분해하지 못할 뿐만 아니라 햇빛이나 강한 열에도 쉽게 파괴되지 않는다.

PFAS의 분자 구조를 보면 긴 탄소 사슬에 불소 원자들이 빽빽하게 붙어 있는 형태다.이러한 독특한 구조는 표면을 매끄럽게 만들고 물과 기름을 튕겨내 이물질이 잘 묻지 않도록 한다.그래서 종이컵 내부의 방수 코팅이나 프라이팬의 눌어붙지 않는 코팅은 물론 피자 상자,방수 의류,소방용 거품,세척제,페인트에 이르기까지 일상 전반에 광범위하게 사용된다.

문제는 이 물질이 제품을 사용하는 과정에서 미세하게 떨어져 나와 호흡기나 입을 통해 우리 몸속으로 침투한다는 점이다.한 번 몸속에 들어온 PFAS는 쉽게 배출되지 않고 뼈나 혈액 속에 축적된다.공기와 먼지,식품,토양을 통해 지속적으로 이동하며,심지어 미국 식수의 거의 절반을 오염시킬 정도로 생태계 깊숙이 퍼져 있다.이렇게 좀처럼 분해되지 않고 환경과 체내에 오랫동안 축적되는 특성 때문에 전문가들은 이를 '난분해성 화학물질' 또는 '영원한 화학물질'이라고 부른다.

미국 내분비학회 연구진은 아이들에게 미치는 PFAS의 영향을 확인하기 위해 청소년 218명을 대상으로 출생 직후부터 3세,바카라 하는 법 베스트 온라인 카지노슬롯보증8세,바카라 하는 법 베스트 온라인 카지노슬롯보증12세까지 혈청 내 4가지 PFAS 농도를 반복 측정했다.퍼플루오로옥탄술폰산(PFOS),퍼플루오로옥탄산(PFOA),퍼플루오로노난산(PFNA),바카라 하는 법 베스트 온라인 카지노슬롯보증퍼플루오로헥산술폰산(PFHxS)이 그것이다.이후 아이들이 12세가 되었을 때의 골밀도를 평가해 성장 과정 전반에 걸친 화학물질 노출과 뼈 발달 사이의 상관관계를 추적했다.

이번 연구에는 논문의 제1저자인 노스캐롤라이나대 채플힐 캠퍼스 역학과 제시 버클리 교수를 비롯해 존스홉킨스 블룸버그 공중보건대학의 캐서린 마퀴스,브라운대의 조셉 브라운,미국 질병통제예방센터의 안토니아 칼라파트 등 보건 전문가들이 참여했다.

연구진이 아이들의 성장 과정을 12년간 추적 조사한 결과,혈중 PFAS 농도가 높은 아이일수록 팔뚝 부위의 골밀도가 또래보다 낮은 것으로 나타났다.특히 뼈 건강에 가장 해롭다고 지목된 PFOA(퍼플루오로옥탄산) 수치가 높을수록 팔뚝 뼈가 뚜렷하게 약해져 있었다.

PFOA를 제외한 나머지 물질들은 노출 기간에 따라 뼈 건강에 미치는 영향이 각기 달랐다.이는 신체 조직이 급격히 형성되는 영유아기나 사춘기 같은 특정 시기에 유해 물질에 더욱 민감하게 반응할 수 있음을 의미한다.

실제로 이번 조사 결과 참여 아이들은 3세 무렵 혈중 PFAS 농도가 가장 높게 나타났다.이러한 결과는 골밀도에 악영향을 주는 PFAS의 유해성이 청소년기에 집중될 것이라는 기존 예측을 뒤엎는 것으로 학계의 주목을 받았다.3세 아이의 높은 PFAS 농도는 모유를 통해 전달됐을 가능성도 있다.다만 모유 수유를 피해야 한다는 의미는 아니다.모유 수유의 이점이 PFAS의 잠재적 위험보다 훨씬 크기 때문이다.

버클리 교수는 "영유아기부터 PFAS에 노출된 아이들이 10대 초반에 접어들었을 때 뼈 강도가 약해지는 경향을 확인했다"며 "특히 PFOA는 노출 시기와 상관없이 팔뚝의 골밀도 감소와 일관되게 연관돼 있어 각별한 주의가 필요하다"고 강조했다.결국 영유아기부터 몸속에 축적된 화학물질이 뼈가 단단해져야 할 성장기의 과정을 지속적으로 방해하고 있는 셈이다.

골밀도 감소 현상은 남아보다 여아에게서 더 뚜렷하게 나타났다.이는 여아들이 PFAS 노출에 더 빠르게 반응한다는 것을 의미한다.연구진은 성별에 따른 호르몬 변화나 성장 속도의 차이가 이러한 결과에 영향을 미쳤을 것으로 분석했다.

일상 속 작은 실천이 우리 아이 뼈 지켜

본래 우리 몸의 뼈는 호르몬의 정교한 신호에 따라 형성되고 유지된다.하지만 PFAS는 대표적인 내분비계 교란 물질(환경호르몬)로서 에스트로겐,바카라 하는 법 베스트 온라인 카지노슬롯보증테스토스테론,갑상선 호르몬 등에 영향을 미친다.이 화학물질이 호르몬 신호를 교란하거나 가로막으면서 뼈의 정상적인 성장을 저해하게 되는 것이다.

청소년기는 평생 사용할 튼튼한 뼈를 만드는 단 한 번뿐인 기회다.이 시기에 충분한 골밀도를 확보하지 못하면 성인이 되었을 때 골절이나 골다공증 위험이 높아질 수밖에 없다.이번 연구 결과는 뼈가 발달하는 중요한 시기에 PFAS 노출을 최소화하는 것이 평생의 골격 건강을 지키는 열쇠라는 점을 보여준다.

이러한 화학물질이 이미 공기와 물,토양에 널리 퍼져 있어 완벽하게 차단하기는 쉽지 않다.하지만 일상 속 작은 습관만 바꿔도 노출량을 줄일 수 있다.

가장 쉬운 방법은 뜨거운 음료를 마실 때 종이컵 대신 스테인리스나 유리컵을 사용하는 것이다.종이컵 안쪽의 코팅 성분은 열과 만날 때 미세한 유해 물질을 더 많이 방출할 수 있기 때문이다.또 코팅이 벗겨지기 시작한 프라이팬은 미련 없이 교체하는 것이 좋다.

이러한 실천이 당장 눈에 띄는 변화를 가져오지는 않을 수 있다.그러나 성장기 아이들이 환경호르몬으로부터 안전한 생활습관을 갖도록 돕는 일은 먼 훗날 아이의 튼튼한 골격을 결정짓는 중요한 투자다.


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